top of page

برونیل فٹنس سینٹر


ہمارے فٹنس سویٹ میں، ہمارے پاس متعدد آلات دستیاب ہیں جو آپ کو آپ کے فٹنس اہداف کی طرف لے جانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ چاہے آپ اپنی ایروبک فٹنس کو بہتر بنانا، جسم کی چربی کو کم کرنا/وزن کم کرنا، اپنے پٹھوں کے سائز/طاقت کو بڑھانا یا کوئی اور فٹنس اہداف چاہتے ہیں، ہم آپ کو ان مقاصد کو حاصل کرنے کے لیے پلیٹ فارم فراہم کر سکتے ہیں۔ ہمارے اہل فٹنس انسٹرکٹرز ہماری کٹ کی وسیع رینج کو مکمل طور پر استعمال کرنے کے لیے آپ کو نئی اور مختلف مشقیں دکھانے کے لیے ہمیشہ موجود رہتے ہیں۔

fswhr9i6n2rwuwxggpul.jpg
Treadmills.jpg

کارڈیو ویسکولر مشینیں۔

میں

ہمارے پاس لائف فٹنس سے فراہم کردہ فٹنس سویٹ میں مختلف قسم کی جدید ترین کارڈیو ویسکولر مشینیں دستیاب ہیں۔ ان مشینوں میں ٹریڈملز، کراس ٹرینرز، ایکسرسائز بائیکس، رورز، سٹیپر مشینیں اور آرک ٹرینرز شامل ہیں۔

میں

کارڈیو ویسکولر مشینوں کو ایروبک یا اینیروبک ورزش حاصل کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جس سے قلبی افعال میں بہتری، جسم میں چربی کی کمی اور تناؤ سے نجات مل سکتی ہے۔

میں

مفت وزن

 

ہم 30 کلوگرام تک کے پریمیم ڈمبلز کے مختلف سیٹ فراہم کرنے کے قابل ہیں جو چار ویٹ ٹریننگ بینچوں کے ساتھ اردن فٹنس کے ذریعے فراہم کیے جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ہمارے فٹنس سویٹ میں اسکواٹ ریک، ایک سمتھ کی مشین، ایک کیبل مشین اور ایک Synrgy360 سسٹم بھی ہے۔

میں

آلات کے ان ٹکڑوں کا استعمال آپ کی پٹھوں کی طاقت، سائز اور لہجے کو بہتر بنانے کا بہترین طریقہ ہوگا۔ بھاری وزن اٹھانے اور جم کے ان فوائد کو مارنا شروع کرنے کے لیے آپ کے لیے کافی وسائل دستیاب ہیں!

 
weights.jpg
Resistance.jpg
مزاحمتی مشینیں۔
میں
میں
ہم اپنے فٹنس سویٹ کے اندر متعدد مزاحمتی مشینوں کی میزبانی کرتے ہیں جو لائف فٹنس کے ذریعہ بنائی گئی ہیں۔ ان اسٹیشنوں میں ایک چیسٹ پریس، چیسٹ فلائی/رئیر ڈیلٹ فلائی، لیٹ پل ڈاؤن، رو، اسسٹڈ پل اپ، لیگ پریس، ہپ اڈکشن/اڈکشن، لیگ ایکسٹینشن اور لیگ کرل مشین شامل ہیں۔
میں
دستیاب متعدد مشینیں تربیت کی تمام سطحوں کو پورا کر سکتی ہیں اور ہر فرد کو الگ تھلگ پٹھوں کی نشوونما کو فروغ دینے کا ایک سادہ لیکن مؤثر طریقہ فراہم کر سکتی ہیں۔ آپ کے جسم کی ساخت کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ، مزاحمتی مشینیں ہڈیوں کی کثافت، جوڑوں کے افعال اور کنڈرا/لیگامنٹ کی طاقت کو بڑھانے میں بھی مدد کر سکتی ہیں۔
bottom of page